A pele é o maior órgão de nosso corpo e funciona como uma barreira física a entrada de patógenos contribuindo para nossa saúde. Sendo a camada mais externa e mais resistente da pele, a epiderme que é encontrada em várias partes do corpo como a sola dos pés.
O ressecamento e a descamação nos pés são consequência de vários fatores, dentre eles o clima frio e seco. Nos cadeirantes, o ressecamento dos pés é algo ainda mais rotineiro, devido a longa permanência sentado com pouca ou nenhuma locomoção e o posicionamento “estagnado” dos pés.
Esses fatores acabam agredindo nossos pés, gerando ressecamento e perda de elasticidade na sola dos pés, que acabam evoluindo em alguns casos para a descamação e rachaduras. O que pode causar irritação, coceira e até dor.
Assim, para evitar rachaduras e ter pés saudáveis, segue uma dica simples e que funciona: remover a pele morta e passar um bom hidratante!!!
A remoção da pele morta dos pés pode ser realizada durante o banho com o auxílio das próprias mãos esfregando com movimentos firmes, ou uso de uma bucha vegetal. Depois desse processo, finalize como um creme hidratante para os pés.
O resultados são pés macios e saudáveis!!!
Por Rejane Mota (Massoterapeuta)